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自制醋泡姜

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发表于 2020-12-3 19:35:36 来自手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 yangfan 于 2020-12-3 19:49 编辑

醋泡姜是一种养生的方法,醋生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病、提升人体阳气的功效。根据临床研究,醋泡姜确实能保持脾胃功能正常,更关键的是,脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。


选用新鲜生姜最好,切薄片,拿一个干净的密封容器,把姜片放进去,再倒入陈醋,醋没过姜片即可。

密封好放进冰箱冷藏,一个星期后即可食用。



食用方法:

每天2-4片,早饭后吃最好。


每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的 。醋泡生姜不仅养生效果极佳,而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢,东西虽好,但不要贪吃哦,每天2-4片即可 。



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发表于 2020-12-3 19:54:47 来自手机版 | 显示全部楼层
回去也试试,看起来挺简单。
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发表于 2020-12-3 19:57:44 来自手机版 | 显示全部楼层
花友们现在都这么养生的吗
手里的奶茶突然就不香了
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